大家都知道吸烟会导致肺癌、慢性阻塞性肺病等呼吸系统问题，却很少意识到烟草对心脑血管系统所带来的损伤更为严重，会导致更多的死亡。
吸烟
伤肺更伤心！
全球每100个因吸烟导致的死亡中，有35个是因吸烟引发的心脑血管病死亡，多于其他任何疾病，因此吸烟引发的心脑血管病死亡才是吸烟引发死亡的最主要原因。目前全球每年因吸烟导致的心脑血管病死亡人数高达169万，其中137万为男性，32万为女性。
根据2013年上海市疾控中心的慢性病及其危险因素调查、以及死因登记系统的数据，本市35岁以上人群每年因吸烟导致的心脑血管病死亡人数已达3,503人，主要以缺血性心脏病和脑卒中为多。因主动吸烟死于心脑血管病的人数占所有心脑血管病死亡的9%。此外，因吸二手烟导致的心脑血管病死亡占到3%。
而且吸烟引起的心脑血管病死亡多集中在35-54岁的中青年，相对要比该年龄段的非吸烟人群早死14年！因吸烟引起出血性脑卒中导致死亡的人群则更为年轻。
吸烟，伤心总是难免的
那么吸烟是如何危害心脑血管的呢？
1．高血压
大量研究发现，吸烟者的高血压患病率显著高于不吸烟者，且随着吸烟量的增加而上升。当吸烟量大于15支/天时，会极大增加患高血压的风险。
烟草中的尼古丁通过兴奋交感神经，会使心率增快，心脏搏出量增加，收缩压升高。而吸烟又会产生大量缩血管物质，引起小动脉血管壁的痉挛，血管变窄，使血管阻力增大，舒张压也增高。吸烟引起脂质代谢异常，导致动脉粥样硬化，使血管弹性减低，血压升高。
2．动脉粥样硬化
吸烟对人体血管内皮的损伤非常明显，可以改变血脂的构成，干扰脂质代谢，导致胆固醇类脂类物质附着在血管上，并使脂质硬化，加速动脉硬化的发生和发展。日积月累，导致血液流动变慢，形成血栓，并逐渐阻塞血管。
不稳定的动脉粥样斑块一旦破裂或脱落，会在短时间内堵塞血管，导致急性心肌梗死或脑卒中，严重危及生命。因此吸烟者冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病率和病死率比不吸烟者增高2-6倍。
3．心功能损害
吸烟可以导致心脏功能下降。吸烟年限越长，对心脏的损害就越大。有研究发现，长期大量吸烟的健康成年人，在尚未发现有任何临床病症时，通过仪器检测其心功能，已发生了改变。
吸烟者的运动能力较非吸烟者明显降低，主要表现在运动的耐力、最大心脏血液输出量等心脏功能的下降。
自
上海市室内公共场所、室内工作场所、
公共交通工具内禁止吸烟。
个人违反该条例，最高可处两百元罚款。
禁止吸烟场所违反该条例，最高可处三万元罚款。
投诉电话 12345
戒烟热线 12320
