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水痘不可怕,预防有妙招
2025-05-23  作者(来源):上海儿童青少年健康

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性强,俗称“见面传”。水痘主要发生在儿童期,在每年11月至次年1月以及4月至7月是发病高峰期,尤其是冬春季节更为常见。

 

一、水痘的临床症状

患者在感染后,并不会马上发病,通常有10-21天的潜伏期。潜伏期过后,患者会逐渐出现发热、头痛、全身不适、食欲减退等症状,就像得了一场感冒。这些症状可能会持续1-2天,很容易被忽视。

随着病情的发展,患者的皮肤会出现皮疹。皮疹的特点有:

01发展迅速

最初,皮疹表现为红色斑疹,几个小时后会变成丘疹,接着迅速发展为水疱。

02向心性分布

先出现在头部、躯干,然后向四肢扩散。

03瘙痒感

出疹期,皮疹伴有瘙痒感,夜间更加明显。

04“四世同堂”

患者身上可能会同时看到斑疹、丘疹、水疱和结痂四种不同形态的皮疹。

 

二、水痘的预防措施

01控制传染源

水痘患者自出疹至全部水痘疱疹结痂期间,都需要进行隔离。

02切断传播途径

勤洗手,勤换洗衣物和保持皮肤清洁,加强通风换气,人员密集场所每天至少通风2-3次,每次不少于30分钟。

03保护易感人群

平时多锻炼身体,多吃营养丰富的食物,作息规律,充足睡眠,提高抵抗力。

接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方法。一般来说,儿童在12-18月龄时接种第一剂水痘疫苗,4-6岁时接种第二剂。即使接种疫苗后仍不幸感染水痘,症状也会相对较轻,病程也会缩短。

 

三、水痘的处理

01居家观察

一旦发现自己或家人出现了水痘的症状,首先要对感染者进行居家观察。同时注意充足休息,保持皮肤清洁,避免搔抓以免皮疹溃烂。若患者出现高热不退、皮疹出血或化脓、呼吸急促、意识模糊等情况应及时就医。

02消毒隔离

一旦出现疑似水痘的症状,需立即告诉家长和老师,及时就医。一经医生确诊,患病学生所在班级需进行 21天隔离观察,并做好清洁消毒处理。患病学生必须居家隔离至全部水痘疱疹结痂、痂皮干燥。

03饮食护理

应该给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物,宜多饮白开水。



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