亲爱的老师们、同学们:

　　早上好。我校第十届心理健康周活动的主题是“好习惯伴我成长”。今天在这里和同学们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

　　爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。一名品学兼优的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

　　良好的学习习惯是学有所成的关键。同学们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：

　　1、制定计划的习惯。制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

　　2、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像点着了火，就能自己跑起来了。

同学们，其实好习惯很多就在我们身边，比如良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。

本届心理健康周在六七年级进行了“好习惯伴我行”为主题的心理小报比赛，部分优秀作品展示在一楼、二楼大厅展示，希望同学们课间去参观、学习。此外，还有六年级女生青春期讲座、健康教育广播等形式多样的活动，同时，本次心理周还是和以往一样，和体育周的活动一起开展，有迎面接力、拔河等活动，欢迎大家踊跃参与。

最后，让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！