时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第二周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

语文

科学

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

音乐

外语

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

美术

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

体育与健康

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

道德与法治

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

语文

数学

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第三周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

中秋放假

中秋放假

校本课程

劳动

    语文

第二节

8:50～9:30

中秋放假

中秋放假

校本课程

语文

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

中秋放假

中秋放假

数学

外语

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

中秋放假

中秋放假

地理

信息科技

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

中秋放假

中秋放假

体育与健康

数学

外语

第六节

13:55～14:35

中秋放假

中秋放假

语文

校本课程

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

中秋放假

中秋放假

道德与法治

校本课程

语文

课后服务

15：40～16：20

中秋放假

课后服务

16：30～17：30

第四周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

语文

科学

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

音乐

外语

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

美术

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

体育与健康

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

道德与法治

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

语文

数学

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第五周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

第二节

8:50～9:30

外语

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

第六节

13:55～14:35

数学

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第六周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

第一节

8:00～8:40

国庆放假

语文

校本课程

劳动

语文

语文

第二节

8:50～9:30

国庆放假

数学

校本课程

语文

音乐

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

国庆放假

体育与健康

数学

外语

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

国庆放假

校本课程

地理

信息科技

数学

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

国庆放假

地理

体育与健康

数学

外语

外语

第六节

13:55～14:35

国庆放假

音乐

语文

校本课程

语文

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

国庆放假

科学

道德与法治

校本课程

语文

语文

课后服务

15：40～16：20

国庆放假

课后服务

16：30～17：30

第七周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第八周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第九周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

外语

第六节

13:55～14:35

数学

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十一周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

秋季考察

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

秋季考察

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

秋季考察

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

秋季考察

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

秋季考察

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

秋季考察

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

秋季考察

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十二周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十三周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十四周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十五周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十六周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十七周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

语文

校本课程

劳动

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

数学

校本课程

语文

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

语文

校本课程

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十八周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

语文

元旦放假

劳动

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

数学

元旦放假

语文

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

体育与健康

元旦放假

外语

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

校本课程

元旦放假

信息科技

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

地理

元旦放假

数学

外语

第六节

13:55～14:35

数学

音乐

元旦放假

校本课程

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

科学

元旦放假

校本课程

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十九周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第二节

8:50～9:30

科学

语文

校本课程

劳动

    语文

大课间

9：30～10：00

外语

数学

校本课程

语文

音乐

第三节

10:05～10:45

眼保健操

10:55～11:00

美术

体育与健康

数学

外语

校本课程

第四节

11:00～11:40

午休

12：15～12：55

体育与健康

校本课程

地理

信息科技

数学

第五节

13:05～13:45

第六节

13:55～14:35

道德与法治

地理

体育与健康

数学

外语

眼保健操

14:45～14:50

数学

音乐

语文

校本课程

语文

第七节

14:50～15:30

课后服务

15：40～16：20

语文

科学

道德与法治

校本课程

语文

课后服务

16：30～17：30

综合实践活动

第二十周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

科学

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

    语文

第二节

8:50～9:30

外语

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

音乐

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

美术

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

体育与健康

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

道德与法治

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

外语

第六节

13:55～14:35

数学

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

语文

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30