时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第二周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

地理

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

外语

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

信息科技

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

体育与健康

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

数学

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

道德与法治

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

中秋放假

中秋放假

数学

数学

外语

第二节

8:50～9:30

中秋放假

中秋放假

地理

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

中秋放假

中秋放假

校本课程

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

中秋放假

中秋放假

校本课程

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

中秋放假

中秋放假

语文

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

中秋放假

中秋放假

科学

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

中秋放假

中秋放假

语文

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

中秋放假

课后服务

16：30～17：30

第四周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

地理

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

外语

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

信息科技

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

体育与健康

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

数学

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

道德与法治

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

第二节

8:50～9:30

语文

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

第六节

13:55～14:35

数学

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第六周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

第一节

8:00～8:40

国庆放假

外语

数学

数学

外语

外语

第二节

8:50～9:30

国庆放假

体育与健康

地理

音乐

语文

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

国庆放假

科学

校本课程

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

国庆放假

音乐

校本课程

道德与法治

数学

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

国庆放假

校本课程

语文

校本课程

劳动

劳动

第六节

13:55～14:35

国庆放假

语文

科学

校本课程

体育与健康

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

国庆放假

数学

语文

美术

语文

语文

课后服务

15：40～16：20

国庆放假

课后服务

16：30～17：30

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第八周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

外语

第二节

8:50～9:30

语文

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

秋季考察

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

秋季考察

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

秋季考察

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

秋季考察

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

秋季考察

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

秋季考察

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

秋季考察

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十二周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十四周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十六周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十八周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

元旦放假

数学

外语

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

元旦放假

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

元旦放假

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

元旦放假

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

元旦放假

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

语文

元旦放假

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

元旦放假

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

外语

数学

数学

外语

第二节

8:50～9:30

语文

体育与健康

地理

音乐

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

科学

校本课程

语文

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

音乐

校本课程

道德与法治

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

语文

科学

校本课程

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

数学

语文

美术

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

地理

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

外语

第二节

8:50～9:30

语文

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

语文

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

外语

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

信息科技

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

数学

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

体育与健康

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

劳动

第六节

13:55～14:35

数学

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

体育与健康

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

道德与法治

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

语文

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30