时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第二周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

音乐

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

体育与健康

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

信息科技

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

语文

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

校本课程

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

外语

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

数学

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第三周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

中秋放假

中秋放假

音乐

科学

语文

第二节

8:50～9:30

中秋放假

中秋放假

数学

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

中秋放假

中秋放假

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

中秋放假

中秋放假

校本课程

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

中秋放假

中秋放假

体育与健康

美术

外语

第六节

13:55～14:35

中秋放假

中秋放假

语文

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

中秋放假

中秋放假

地理

校本课程

地理

课后服务

15：40～16：20

中秋放假

课后服务

16：30～17：30

第四周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

音乐

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

体育与健康

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

信息科技

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

语文

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

校本课程

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

外语

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

数学

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第五周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

第二节

8:50～9:30

体育与健康

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

第六节

13:55～14:35

外语

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

国庆放假

国庆放假

国庆放假

国庆放假

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第六周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

第一节

8:00～8:40

国庆放假

外语

音乐

科学

语文

语文

第二节

8:50～9:30

国庆放假

科学

数学

语文

数学

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

国庆放假

数学

语文

校本课程

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

国庆放假

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

国庆放假

道德与法治

体育与健康

美术

外语

外语

第六节

13:55～14:35

国庆放假

体育与健康

语文

数学

语文

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

国庆放假

劳动

地理

校本课程

地理

地理

课后服务

15：40～16：20

国庆放假

课后服务

16：30～17：30

第七周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第八周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第九周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

外语

第六节

13:55～14:35

外语

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

地理

第八节

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十一周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

秋季考察

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

秋季考察

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

秋季考察

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

秋季考察

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

秋季考察

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

秋季考察

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

秋季考察

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十二周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十三周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十四周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十五周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十六周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十七周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十八周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

元旦放假

科学

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

元旦放假

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

元旦放假

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

元旦放假

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

元旦放假

美术

外语

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

元旦放假

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

元旦放假

校本课程

地理

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

第十九周

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

外语

音乐

科学

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

科学

数学

语文

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

数学

语文

校本课程

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

语文

校本课程

校本课程

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

道德与法治

体育与健康

美术

外语

第六节

13:55～14:35

外语

体育与健康

语文

数学

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

劳动

地理

校本课程

地理

第八节

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

8:00～8:40

音乐

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

语文

第二节

8:50～9:30

体育与健康

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

数学

大课间

9：30～10：00

第三节

10:05～10:45

信息科技

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

校本课程

眼保健操

10:55～11:00

第四节

11:00～11:40

语文

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

道德与法治

午休

12：15～12：55

第五节

13:05～13:45

校本课程

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

外语

第六节

13:55～14:35

外语

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

语文

眼保健操

14:45～14:50

第七节

14:50～15:30

数学

教学质量监测

教学质量监测

教学质量监测

地理

课后服务

15：40～16：20

综合实践活动

课后服务

16：30～17：30