面对紧张的工作压力，教师中出现了紧张、焦虑等情况，同时身体健康方面也出现了问题。为了缓解教师的紧张心理，学校特别邀请南洋中学曹钊俊老师为老师们做心理辅导报告《积极应对压力——教师心理修养》。

曹老师首先通过一个热身游戏启示大家：一件事情的某个环节可能影响最后的成功。所以教师的心态很重要，要重视细节，不急躁。现代社会，教师面临很多挑战，教师要学会减轻不必要的外界压力，提高自身修养，有意识地注意自己的情绪，积极应对问题。

曹老师还提供给大家很多调节心理、舒缓紧张情绪的方法，为教师们放松紧张心理、积极应对压力起到了积极作用。

                                                                   2009.5.23